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【新着記事紹介】アクティブレストとは？概要や簡単な取り組み方法を紹介！
2024-10-31
カテゴリ：健康経営コラム
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健康経営コラム
健康経営【基礎知識】
健康経営とは？ 意味とメリット、やり方・取り組み例を初心者向けに解説
健康経営優良法人とは？ メリット・認定基準・申請方法をわかりやすく解説
健康経営優良法人（中小規模法人部門）認定要件と具体的な取り組み
ブライト500とは？ 健康経営優良法人との関係やメリット・認定基準をわかりやすく紹介
健康宣言とは？ 健康経営優良法人認定との関係やメリットを紹介
健康づくり担当者とは？ その役割と健康経営優良法人との関係を解説
健康診断と健康経営優良法人の関係とは？概要や認定要件について解説！
健康経営における従業員への受診勧奨の具体例を解説！
ストレスチェックとは？概要や実施方法、義務化に向けた準備などについて解説！
企業内の健康経営に関する教育機会設定の重要性やポイントを徹底解説！
ワーク・ライフ・バランスとは？概要や企業での取り組みを紹介！
最適な運動を理解して、運動習慣を身につけよう！
職場でのコミュニケーション促進について必要な理由や促進法を徹底解説！
復職・両立支援とは？内容や企業で行うべき取り組みを徹底解説
保健指導とは？特定保健指導との違いや企業内での実施について徹底解説！
健康的な食生活を送るために気をつけたいポイントを説明！
女性の健康課題とは？内容や健康経営に関連するポイントを解説！
長時間労働とは？リスクや企業の対策方法について徹底解説！
健康経営における企業の感染症予防について解説！
従業員の喫煙率低下のために、企業ができる取り組みを紹介！
会社・職場での受動喫煙対策と防止のポイントをわかりやすく解説
メンタルヘルス
メンタルヘルス不調とは？ 原因や症状・サイン、職場での対応法を解説
職場のメンタルヘルス対策とは？ 必要性やメリットを初心者向けに解説
メンタルヘルス不調で社員が休職・退職すると数百万円の損失が発生
中小企業のメンタルヘルス対策の必要性や方法、ポイントを解説
あなたの自己肯定感は大丈夫？高めるコツと意外なメリットを紹介！
セルフケアとは？ 自分でできるメンタルヘルス対策の方法を解説
ラインケアとは？ 意味と必要性、職場でのメンタルヘルス対策を解説
認知行動療法（CBT）とは？ セルフでの簡単な方法・やり方も解説
心理的安全性とは？ 意味とGoogleが提唱する作り方・高める方法を解説
心理的安全性がない会社・低い職場のデメリット・特徴・原因を解説
コーピングとは？ 意味・種類とストレス対処の方法・やり方を解説
コーピングリストとは？ 意味と作り方・例・ストレス対策を解説
マインドフルネスとは？ 意味・効果・瞑想のやり方を初心者向けに解説
ウェルビーイングとは？概要やウェルビーイング経営について徹底解説！
アクティブレストとは？概要や簡単な取り組み方法を紹介！
ハラスメント対策
ハラスメントとは？ 意味・定義・種類・職場での対策を簡単に解説
パワハラ（パワーハラスメント）とは？ 定義や職場での具体例を簡単に解説
パワハラ防止法（改正労働施策総合推進法）とは？ ポイントや罰則の有無を初心者向けに解説
中小企業にも義務化されたパワハラ防止法への対応方法を初心者向けに解説
パワハラにあたる言葉・行動の具体例をわかりやすく解説
セクシュアルハラスメント（セクハラ）とは？ 定義や具体例、対応策を解説
マタニティハラスメント（マタハラ）とは？ 起こる原因や具体例、対応策を解説
パタニティハラスメント（パタハラ）とは？ 定義や具体例、対策を解説
職場のモラルハラスメント（モラハラ）とは？ 意味や定義・具体例を解説
カスタマーハラスメント（カスハラ）とは？ 意味や具体例、対応策を解説
テクノロジーハラスメント（テクハラ）とは？ 意味や具体例、対応策を解説
ジェンダーハラスメント（ジェンハラ）とは？ 定義や具体例、職場での対応策を解説
職場のアルコールハラスメント（アルハラ）とは？ 意味や定義・具体例を解説
リモートハラスメント（リモハラ）とは？ 意味や定義・具体例を解説
ケアハラスメント（ケアハラ）とは？ 定義や具体例、防止策を解説！
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産業医コラム
定期健康診断―事業者と労働者の義務とは？
意外と知られていない二次健診、活用しましょう
職場巡視についてーオフィス・工場のチェックポイントー
オフィス・事務所の職場巡視の方法～４つのチェックポイント～
衛生委員会とは？ 目的や役割、設置方法を初心者向けに解説
衛生委員会スタートマニュアル 衛生管理者の選任などポイントを解説
ストレスチェックの目的や種類、実施項目をわかりやすく解説
ストレスチェックー事業者の３つの義務とは？ー
ストレスチェックの集団分析について初心者向けに解説
ストレスとは？ 意味や原因・対策をわかりやすく簡単に解説
適応障害とは？ 概要やうつ病との違いなどを徹底解説！
うつ病とは？ 傾向や症状・治療方法などをわかりやすく簡単に解説
摂食障害とは？概要や種類、セルフケアについて徹底解説！
燃え尽き症候群（バーンアウト）とは？ 症状や予防法・対処法・職場での対策
メンタル不調で休職した従業員の職場復帰フローチャートを解説
パワハラ防止法 ーコロナ禍でコミュニケーションも不足、あなたの職場は大丈夫？ー
会社・職場のパワハラ防止のポイントを初心者向けにわかりやすく解説
リモートワーク（テレワーク）下での体調不良と対策をわかりやすく解説
リモートワーク（テレワーク）のメンタル対策と注意点
長時間のデスクワークが健康問題に！？リスクや対策方法を紹介！
産業医は「医師」ですか？ー病院の医師と産業医のちがいー
産業医がもつ資格、ご存知ですか？
産業医と臨床医の違いを初心者向けにわかりやすく解説
産業保健のこぼれ話
糖尿病とは？概要や種類、発症の原因や予防法を紹介！
花粉症（花粉アレルギー）とは？ 症状と治療法、セルフケア対策を解説
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メンタル不調の起きやすい春にオススメなこころのセルフケアを簡単解説
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会社・オフィスのエアコンの暑い寒い問題と温度設定のポイント
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熱中症とは？ 対策と症状、基礎知識をわかりやすく解説
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外現場・オフィス内での熱中症対策と暑さ指数（WBGT）を紹介
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夏の健康トラブルと予防策について徹底解説！
梅雨や夏の時期には気を付けたい食中毒対策を解説
食中毒とは？ 症状や基礎知識と対策をわかりやすく解説
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運動の秋（スポーツの秋）～運動強度と健康寿命～
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従業員の休暇の重要性と効果的な活用方法を徹底解説！
新型コロナウイルスワクチン ー有効性・安全性、会社で準備すべきこと、Q&Aまでー
新型コロナワクチンの副反応の疑問や発生率をわかりやすく解説
新型コロナウイルスワクチン 接種の優先順位とワクチンの種類
新型コロナウイルスワクチンや感染症への企業での考え方
健康経営書籍レビュー
『こんな会社で働きたい ニューノーマル対応の健康経営企業編』健康経営書籍レビュー
『職場の健康がみえる 産業保健の基礎と健康経営』健康経営書籍レビュー
『人事担当者・管理職のためのメンタルヘルス・マネジメントの教科書』健康経営書籍紹介
『基礎からはじめる 職場のメンタルヘルス 改訂版 事例で学ぶ考え方と実践ポイント』
『第2版 管理職のためのメンタルヘルス・マネジメント』健康経営書籍レビュー
『4訂版 精神科産業医が明かす 職場のメンタルヘルスの正しい知識』健康経営書籍紹介
『ケースでわかる 実践型 職場のメンタルヘルス対応マニュアル』健康経営書籍レビュー
『ケーススタディ 面接シナリオによるメンタルヘルス対応の実務』健康経営書籍レビュー
『「幸せ」をつかむ戦略』健康経営書籍レビュー
『新世代の認知行動療法』健康経営書籍レビュー
『ケアする人も楽になる 認知行動療法入門』健康経営書籍レビュー
『幸せな職場の経営学』健康経営書籍レビュー
『折れない心がメモ1枚でできる コーピングのやさしい教科書』健康経営書籍レビュー
『いやな気分よさようなら コンパクト版』健康経営書籍レビュー
『心理的安全性のつくりかた』健康経営書籍レビュー
『サーチ・インサイド・ユアセルフ 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法』健康経営書籍レビュー
『パワハラ問題 アウトの基準から対策まで』健康経営書籍レビュー
『最新パワハラ対策完全ガイド』健康経営書籍レビュー
『現場で役立つ！ハラスメントを許さない現場力と組織力』健康経営書籍レビュー
健康レシピ
高血圧予防
スパニッシュオムレツ
オクラとトマトのさっぱり和え
フルーツヨーグルト
貧血予防
ひじき入り豆腐ハンバーグ
肉団子のケチャップ煮
レバーと玉ねぎのソース炒め
豆乳味噌汁
メタボリックシンドローム予防
豚しゃぶごまダレかけ
さばの香草焼き
きのこのヨーグルトスープ
骨粗しょう症予防
豆腐のきのこあんかけ
ひじきのサラダ
パイナップルヨーグルト
糖尿病予防
鶏肉のホイル焼き～茹で干し大根サラダ添え～
浦上そぼろ
もずくのかき玉スープ
便秘解消
ピーマンとしらたきの炒め物
さつまいもと野菜の味噌汁
健康経営事例
株式会社井田ライフ保険様｜健康経営事例
有限会社大手産業様｜健康経営事例
大坂建鋼株式会社様｜健康経営事例
コンドウ印刷株式会社様｜健康経営事例
株式会社フクネツ様｜健康経営事例
特定非営利活動法人 愛えん様｜健康経営事例
大和電設工業株式会社様｜健康経営事例
東光コンピュータ・サービス株式会社｜健康経営事例
オーケーディー株式会社様｜健康経営事例
栄運輸株式会社様｜健康経営事例
株式会社坂口製作所様｜健康経営事例
株式会社 東京すずらん様｜健康経営事例
株式会社三恵シーアンドシー様｜健康経営事例
社会福祉法人大洲育成園様｜健康経営事例
株式会社石橋組様｜健康経営事例
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