こころのセルフケア【産業医の健康通信】
社員のメンタルヘルスケアをテーマとした資料になります。
社内でのメンタルヘルスケアについての情報共有や研修などにご活用ください。
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- 春期にメンタル不調が起こりやすい理由
- セルフケアの方法
- ラインケアのポイントと手順…など
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